Tetap Segar Saat Traveling Dengan Kebaikan Alami
Kegiatan
traveling pastinya sangat disukai oleh banyak orang di era milenial seperti
saat ini, termasuk saya. Menjelajahi setiap jengkal keindahan bumi Indonesia
maupun luar negeri memang sangat menyenangkan, apalagi jika baru pertama
kalinya ke tempat yang dikunjungi. Excited,
itulah kata yang biasanya saya ucapkan.
 |
| Kebaikan alami Herbadrink |
Menjelang traveling saya pasti
melakukan berbagai persiapan yang matang. Tak hanya terkait biaya dan
akomodasi, tetapi juga soal kesehatan saya nantinya. Saat traveling saya lebih
memilih menggunakan transportasi publik dan lebih sering berjalan kaki saat city tour.
Hal itu tentunya akan sangat membuat saya lebih lelah. Nggak mau dong sakit
saat traveling, nanti malah akan membuat saya tidak bisa menikmati perjalanan.
Makanya saya biasanya melakukan beberapa hal agar tetap sehat dan bugar saat
traveling kemanapun.
Perbanyak Minum Air Putih
Memperbanyak minum air putih dapat
mengurangi dehidrasi. Apalagi jika tujuan traveling cuacanya sangat panas atau
sedang hopping island sehingga
memerlukan konsumsi air putih yang lebih banyak dari biasanya. Selain itu,
dengan banyak minum air putih akan mengembalikan tenaga yang terkuras saat
berpetualang. Saya pribadi selalu mengisi botol minum yang sengaja dibawa untuk
bekal perjalanan.
 |
| Lidah Buaya Herbadrink Sugar Free |
Seringkali para traveler termasuk saya
lupa mengkonsumsi air putih yang cukup sehingga menyebabkan susah buang air
besar. Namun, saya biasanya mengakalinya dengan mengkonsumsi Lidah Buaya
Herbadrink Sugar Free. Sudah tahu kan manfaat lidah buaya yang begitu banyak,
salah satunya melancarkan buang air besar (BAB). Lidah buaya ini kaya akan
serat tanin, antioksidan, dan polifenol yang mampu melenyapkan bakteri dan
penyebab sembelit. Tapi nggak mungkin kan traveling bawa lidah buaya? Jadi saya
memilih Lidah Buaya Herbadrink Sugar Free saja yang kemasannya praktis untuk dibawa
kemana-mana, higienis dan tinggal diseduh. Menurut saya Lidah Buaya
Herbadrink Sugar Free sangat segar jika dikonsumsi dengan air dingin dan es
batu, rasa haus dan dehidrasi pun hilang seketika.
Istirahat yang Cukup
Ada baiknya saat traveling tidak
terkesan ‘kejar setoran’ dengan menyisipkan lima hingga enam destinasi dalam
sehari. Selain kurang menikmati perjalanan, hal itu juga membuat saya sangat
lelah terutama di bagian kaki karena terlalu sering jalan kaki ataupun naik
turun kendaraan.
Dalam
sehari saya hanya mengunjungi sedikitnya dua destinasi dan maksimal empat
destinasi. Waktu dari pagi hingga sore saya maksimalkan untuk jalan-jalan,
sedangkan malam hari biasanya saya gunakan untuk makan malam di sekitar hotel dan
istirahat. Dengan istirahat yang cukup, esok harinya saya bisa bangun pagi dan
lebih segar.
Konsumsi Makanan yang Bergizi
Hal pertama jika sedang traveling,
saya selalu memilih hotel dengan fasilitas sarapan. Sarapan membuat saya bisa
memulai petualangan dengan semangat karena perut sudah terisi. Untuk makan
siang dan malam, saya pasti selektif dalam memilih makan. Tentunya makanan yang
mengandung banyak gizi dan serat serta menghindari kuliner extreme.
Memilih
makanan sembarang justru bisa membuat perut menjadi mulas dan diare. Nggak
banget kan lagi traveling terkena diare? Tapi saya pernah punya pengalaman
ketika makanan yang dimakan tidak cocok dilidah sehingga membuat saya mulas dan
jika tak segera diatasi bisa menyebabkan diare.
 |
| Sari Jahe Herbadrink |
Dari
pengalaman itulah saat traveling saya selalu menyisipkan Sari Jahe Herbadrink
di tas. Sari jahe ini dipercaya dapat meredakan masuk angin, kembung serta
mengurangi rasa mual. Menjelang istirahat malam biasanya saya menyeduh Sari
Jahe Herbadrink dengan air hangat untuk menghangatkan tubuh. Traveling tetap
asyik tanpa rasa mulas deh.
Konsumsi Suplemen Makanan
Pernah
pulang traveling bukan menjadi lebih fresh tapi malah sakit? Saya pernah,
apalagi jika usai naik gunung. Makanya saya nggak pernah terlewat untuk
mengkonsumsi suplemen makanan atau vitamin agar daya tahan tubuh menjadi kuat
dan tidak gampang sakit.
 |
| Sari Temulawak Herbadrink |
Berbicara
suplemen makanan saya lebih memilih yang alami seperti produk Herbadrink.
Alasannya, minuman herbal menurut saya lebih alami karena dibuat dari resep
tradisional sehingga aman bagi tubuh dan tidak mengandung pengawet.
Untuk
menjaga daya tahan tubuh, saya selalu mengkonsumsi Sari Temulawak Herbadrink
saat traveling kemanapun. Sari Temulawak dikenal dapat memelihara fungsi hati,
meningkatkan daya tahan tubuh serta memperbaiki fungsi pencernaan.
 |
| Herbadrink praktis dibawa traveling |
Dikonsumsi setiap hari pun tidak masalah,
sebab kebaikan alami yang terkandung dalam Herbadrink sangat aman dan sudah terdaftar
Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Dengan kebaikan alami dari Sari Jahe, SariTemulawak, dan Lidah Buaya saya jadi nggak khawatir lagi mau traveling
kemanapun dan kapanpun. Terima kasih Herbadrink selalu membuat saya segar saat
berpetualang.
